なんとなく気持ちがふさぐ、なんとなくやる気がしない。ストレス溢れる現代社会において、「こころ」の問題を抱え、生きにくさを感じている方は多くいらっしゃいます。

カウンセリングは、さまざまなこころの悩みや問題の解決を目指して、クライエント（相談者）とカウンセラーが共同作業しながらより良い方向性を見つけていくことです。

カウンセリングと日常的な会話との違い

カウンセリングでは、困り事の解決に向けて、今抱えている問題を整理し、問題解決に向けて話し合うことを目的に会話を進めていきます。

カウンセラーは、教訓やアドバイスの押し付けではなく、クライエントとの話し合いを通して、クライエントご自身で困りごとを整理し、困りごとの改善方法を身につけるお手伝いをします。カウンセリングでは、カウンセラーの役割、カウンセリングの目的、時間や料金などを明確にし、患者さんが自分自身のことを安心して話せる環境を整えます（これを構造化と呼びます）。

安心安全に自分自身のことを話せる構造化された場面で、自分自身のことを振返り、問題の解決について考える時間と空間をもつのがカウンセリングです。

当院の自費カウンセリングは、18歳以上の方を対象としています。
18歳未満の方を対象としたカウンセリングは行なっておりませんので、あらかじめご了承下さい。

当院のカウンセリングは、臨床心理士による自費カウンセリングとなります。
※医師によるカウンセリングは行なっておりません。

予約の変更は予約日2日前までであれば変更可能です。
予約日前日（予約日2日前を過ぎて）の予約変更、キャンセルされる場合はキャンセル料（1回あたり 税別 3,500円）が発生します。

カウンセラーには守秘義務があり、カウンセリングでお話頂いた内容が第三者や外部に知られることはありません。ただし、以下の例外事項を除きます。

• 自傷他害の可能性がある場合
• 警察や裁判所からの正式な照会があった場合

カウンセリングだけ利用することはできますか？

当院は医師の診察の上、カウンセリングの適応かどうかを決めています。まずは外来診察のご予約をお取り下さい。

カウンセリングを初めてうけるのですが、何か準備が必要ですか？

特に準備するものはありません。話をまとめるのが苦手と思う方は、困りごとをメモしてきて下さい。

カウンセリングで話したことや個人情報が漏れることはありませんか？

カウンセラーには守秘義務があります。カウンセリングでお話頂いたことは、例外事項を除いて、ご本人の同意なく第三者に伝わることはありません。詳しくは 守秘義務についてをご覧下さい。

カウンセリングの回数は決まっていますか？

特に決まってはいません。初回カウンセリングで、患者さんと相談の上決めていきます。

カウンセリングの期間・頻度はどのくらいになりますか？

特に決まりはありません。数回で終了になる方もいれば、長期間になる方もおり、個人差があります。また、頻度については週1回から月1回など、その方がちょうど良いと感じられるペースで行います。

自分のような小さな悩みで相談しても良いのかわかりません。

一人ひとりの悩みに大きい、小さいはありません。カウンセリング希望について主治医にご相談下さい。

保険は適用されますか？

当院は自費カウンセリングのため、保険は適用されません。全額自己負担となります。詳しくは 費用・キャンセル料をご覧下さい。

生活保護を受給していますが、何か補助はありますか？

補助はありません。カウンセリングは、全額自己負担となります。

カウンセリングの料金はどのように支払えばよいですか？

料金はカウンセリング後、毎回現金でのお支払いになります。クレジットカード支払いをご希望の場合は、来院の際に当院のアプリ（デジスマ）でのご利用方法を説明いたしますので、次回以降ご利用いただけます。

カウンセリングの予約変更・キャンセルについて教えて下さい。

予約の変更は予約日2日前までであれば変更可能です。予約日2日前を過ぎて予約変更・キャンセルされる場合はキャンセル料が発生します。ご注意ください。キャンセル料については 費用・キャンセル料をご覧下さい。

予約時間に遅れていった場合はどうなりますか？

予約時間に遅れていらっしゃった場合、カウンセリングの時間は短くなりますが、料金は通常の料金（50分）と同じになります。カウンセリングのご予約は50分間の枠をご予約頂いていることを意味しておりますので、あらかじめご了承下さい。

家族（友人）も一緒にカウンセリングをうけられますか？

ご家族やご友人とご一緒のカウンセリングは行なっておりません。患者さんお一人のみとのカウンセリングとなります。