【はじめに】 日本のカレンダーを見ると、6月のように祝日がない月があることに気づきます。ゴールデンウィークの余韻も冷め、次の大型連休まではまだ遠い。そんな時期は、多くの人にとって憂鬱な気分になりがちな期間です。特に新社会人や一人暮らしの方...

【はじめに】 デジタル社会の急速な発展により、私たちの働き方は大きく変化しました。リモートワークやオンライン会議の普及により、オンとオフの境界が曖昧になり、従来の「休み方」では心身の疲労を回復することが困難になっています。日本人は長時間労...

【はじめに】 現代の職場において、上司との人間関係に悩む人は決して少なくありません。価値観の違い、コミュニケーションスタイルの相違、指示の曖昧さなど、様々な要因によって上司との関係がうまくいかず、日々のストレスが限界に達してしまうケースが...

【はじめに】 新人として働き始めて数ヶ月が経つと、多くの人が自分の仕事ぶりに不安を感じるものです。ミスが多く、同期と比較して自分だけが取り残されているような感覚に陥り、「この仕事に向いていないのではないか」という疑問が頭をよぎることは珍し...

【はじめに】 職場での人間関係に悩みを抱える人は決して少なくありません。新しい職場に馴染めず、孤立感を感じている方も多いのではないでしょうか。実際、中途採用者の6割が職場での孤独感を経験しているという調査結果もあり、この問題は現代の働く人...

【はじめに】 「何度教えてもらっても仕事が覚えられない」「同じミスを繰り返してしまう」「指示を忘れてしまう」といった悩みを抱えている方は少なくありません。これらの症状は、努力不足や能力の問題ではなく、発達障害の特性が影響している可能性があ...

【はじめに】 産後うつと聞くと、多くの人が出産を経験した女性特有の問題だと考えがちです。しかし、近年の研究により、男性にも産後うつが発症することが明らかになってきています。これは決して珍しいことではなく、統計によると父親の約10%が産後うつ...

【はじめに】 仕事や学業によるストレス、体調不良、精神的な問題などで休職を考える際、必要になるのが医師による診断書です。休職診断書の取得は、働く人にとって重要な権利であり、適切な療養期間を確保するための重要な手続きとなります。 休職診断書...

【はじめに】 近年、メンタルヘルス不調による休職者が増加する中、即日休職診断書の発行を謳うクリニックが注目されています。しかし、このような迅速な診断書発行には様々なリスクが潜んでいることをご存知でしょうか。会社からの信頼失墜、医師の専門性...

【はじめに】 現代社会において、人を信用できないという悩みを抱える人が増加しています。この心理状態は、単なる性格の問題ではなく、過去の経験や環境要因によって形成される複雑な心理現象です。人間不信は、対人関係や日常生活に深刻な影響を及ぼし、...

【はじめに】 日常生活において、私たちは時々平気で嘘をつく人に出会うことがあります。そのような人を見て「性格の問題だ」と片付けてしまいがちですが、実際のところ虚言癖は単なる性格の偏りではない可能性があります。医学的な観点から見ると、虚言癖...

【はじめに】 体調不良やメンタルヘルスの問題により休職を必要とする際、医師から診断書を取得し、会社に提出することが一般的な手続きとなります。この重要な書類を会社に送付する際には、適切な添え状を添えることが社会人としてのマナーであり、円滑な...

【はじめに】 現代の働き方において、心身の健康問題により休職を余儀なくされるケースが増加しています。しかしその際に必要となる「休職診断書」に対する理解が、当事者である社員・人事総務部門だけではなく、場合によっては発行する側の主治医ですら認...

【はじめに】 現代の職場では、様々な個性を持つ人々が共に働いています。その中でも、HSP(Highly Sensitive Person)と呼ばれる繊細さんは、感受性が豊かで刺激に敏感という特性を持っています。職場環境や同僚との関係において、一般的な対応方法では適応...

【はじめに】 社会人として働く中で、同じようなミスを繰り返してしまったり、周囲とのコミュニケーションがうまくいかなかったりして悩んでいる方は多いのではないでしょうか。「努力しているのに結果がついてこない」「注意深くやっているつもりなのに見...

【はじめに】 人間関係において、誤解は避けられない現象の一つです。言葉のニュアンスやトーンの違い、相手の心の状態や環境など、様々な要因が重なって生まれる誤解は、私たちの日常生活や職場での関係性に大きな影響を与えます。しかし、適切なコミュニ...

【はじめに】 職場でのストレスや体調不良により休職を検討している際、人事担当者から「休職するなら退職してはどうか」という提案を受けるケースが増えています。このような状況に直面した時、多くの労働者は混乱し、どのような判断を下すべきか迷うもの...

【はじめに】 現代の日本企業において、プレゼンティーズムは深刻な経営課題として注目されています。体調不良を抱えながらも無理して出勤し、生産性が低下する状態を指すプレゼンティーズムは、全国規模の調査によると、その経済損失は医療費の数倍に相当...

近年、職場でのメンタルヘルス不調が深刻な社会問題となっています。厚生労働省の調査によると、労働者の約10人に1人がうつ病を経験しており、企業にとってメンタルヘルス対策は避けて通れない課題となっています。特に2025年の法改正により、これまで努力...

社員が適応障害と診断された際、人事担当者はどのように対応すべきか迷うケースが多く見られます。適応障害は職場のストレスが原因となることが多いため、企業側の適切な対応が従業員の回復と職場復帰を大きく左右します。 本記事では適応障害の基本知識か...

うつ病は現代社会において最も一般的な精神疾患の一つであり、患者本人だけでなく、周囲の人々にとっても大きな影響を及ぼします。うつ病に苦しむ人々との適切なコミュニケーションと支援方法を理解し、誤った対応を避けることは、患者の回復と社会復帰を...