「休日なのに一日中寝てしまう」「仕事中も強い眠気と戦っている」「夜しっかり寝ているはずなのに、日中の眠気が取れない」——このような悩みを抱えている方は、実は珍しくありません。コロナ禍での生活様式の変化やストレス社会を背景に、過度な眠気に悩...